モロヘイヤ

毎年夏になると暑さで疲れが取れない、食欲が出ないと悩む方は多いのではないでしょうか。夏バテ防止に栄養のある食材を取り入れたいけれど、食費も気になる…。実はそんな時こそ、自宅で簡単に栽培できるモロヘイヤがおすすめです。モロヘイヤはビタミンやミ...