プランター

ごぼうは栄養価が高く、食物繊維も豊富で、日々の食卓に取り入れたい野菜のひとつです。でも、スーパーで買うごぼうは細かったり、香りが物足りなかったりと感じたことはありませんか？実は、家庭菜園で育てるごぼうは、市販のものとは比べものにならないほど...

毎年夏になると暑さで疲れが取れない、食欲が出ないと悩む方は多いのではないでしょうか。夏バテ防止に栄養のある食材を取り入れたいけれど、食費も気になる…。実はそんな時こそ、自宅で簡単に栽培できるモロヘイヤがおすすめです。モロヘイヤはビタミンやミ...